3 วิธีแก้ปวดหลังสำหรับชาวออฟฟิศที่คุณห้ามพลาด

ชาวออฟฟิศเวลานั่งทำงานนานๆ เคยสังเกตกันหรือไม่ว่าหลังจะค่อยๆ ห่อ คอจะค่อยๆ ย่นลง นั่งเกร็งไปทั้งตัว ถ้าคุณไม่ได้สังเกต ลองดูว่าตัวเองตอนนี้มีพฤติกรรมแบบนี้หรือไม่ ถ้าใช่ นี่คือจุดเริ่มต้นของการปวดหลังที่อาจลุกลามไปเป็น ออฟฟิศซินโดรมอย่างไร (Office Syndrome) ออฟฟิศซินโดรม […]

อ่านต่อ: 3 วิธีแก้ปวดหลังสำหรับชาวออฟฟิศที่คุณห้ามพลาด

ใส่ความเห็น

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s