คนที่รักษาสุขภาพคงไม่มีใครที่ไม่ชอบทาน ปลาแซลมอน ใช่ไหมคะ ด้วยคุณค่าทางสารอาหารที่อัดแน่นอยู่ในเนื้อปลาสีส้มๆนี้เอง เรามาทำความรู้จักเจ้าปลาแซลมอนกันเถอะคะ
ปลาแซลมอน จะแบ่งได้ 2 ประเภทหลัก
1. แอตแลนติกแซลมอน (Atlantic Salmon) เป็นสายพันธุ์ที่คนไทยคุ้นเคย มีฟาร์มเลี้ยงอยู่มาก ทำให้มีปริมาณเพียงพอ…
อ่านต่อ: ประโยชน์ของ ปลาแซลมอน มีอะไรบ้าง